De 2e en 3e dag van eet je mooi in 28 dgn.
Tot nu toe geen honger gehad .. eerder een vol(daan) gevoel. Ik doe mijn best om niet te snoepen. Iets wat heeeeeeel moeilijk voor mij is. Ik heb slechts 3 dropjes gehad en 1 stukje pure chocolade. Als ik trek heb eet ik fruit of drink ik thee of vruchtensap. En 's avonds neem ik 1 amber kleurig biertje. Het is eigenlijk niet moeilijk om je aan dit dieet te houden.
Vanochtend en gisterenochtend wat blanke yoghurt gehad, een bruine boterham met kaas onder de gril, en een citrusvrucht. En natuurlijk alweer 2 heerlijk kopje koffies anders word ik niet wakker. De lunch bestond uit een geroosterde boterham met kaas en verse vijgen. mmmmm
De volkoren penne met gebakken kipreepjes in groente is min of meer goedgekeurd door de familie. Dat betekent volkoren penne vinden ze niks .... maar de reepjes gebakken kip met de groente was prima.
Vanavond wordt een feest met de knoflookgarnalen. Maar de couscous met paprika daar zullen ze niet echt blij van worden.

